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Catégorie : Psychologie
Le principe de thérapie brève
Une thérapie brève demande une implication importante de la part du patient. De courte durée, elle s’étend de 3 à 24 mois. Avec la thérapie brève, le thérapeute vous propose de nouvelles expériences, qui vous permettront d’avancer. L’objectif de cette thérapie est d’aller mieux, rapidement. Axée sur une problématique particulière, la thérapie brève vous redonne…
Le coaching de vie pour avancer
Le coach de vie est un nouveau métier ayant fait son apparition il y a peu de temps. Celui-ci peut vous aider à maigrir, arrêter de fumer, vous aider dans votre travail, votre couple ou même après un deuil. Ainsi, il agit dans tous les domaines de la vie. Le coach, comme en sport, va…
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Ce blog a pour but de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête grâce à des conseils et astuces.
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